六个秋葵

六个秋葵（新鲜）：
    新鲜的秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、**胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类较佳的养生蔬菜、保健蔬菜之一。